Multitasking Archive - Roland Wegerer https://rolandwegerer.at/tag/multitasking/ Ideenwerkstatt Sun, 30 Aug 2026 11:04:08 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.3 https://rolandwegerer.at/wp-content/uploads/2026/08/cropped-Logo-Neu-Juni-2026-2-32x32.png Multitasking Archive - Roland Wegerer https://rolandwegerer.at/tag/multitasking/ 32 32 Multitasking ist ein Mythos: Warum Fokus deine Leistung wirklich freisetzt https://rolandwegerer.at/multitasking-mythos-fokus-leistung/ https://rolandwegerer.at/multitasking-mythos-fokus-leistung/#respond Wed, 02 Sep 2026 10:48:51 +0000 https://rolandwegerer.at/?p=1041 Multitasking klingt nach Effizienz, ist aber ein Trick, den unser Gehirn sich selbst spielt. In Wahrheit springt es nur sehr schnell zwischen Aufgaben hin und her – und bezahlt bei jedem Sprung mit Zeit, Qualität und Energie. Wer versteht, was beim sogenannten Multitasking wirklich passiert, kann lernen, Fokus gezielt zurückzugewinnen. Dieser Artikel zeigt, welche Kosten Task-Switching hat, wo uns Multitasking im Alltag, im Sport und in der Freizeit austrickst, und wie du mit einfachen Fokus-Routinen mehr Klarheit, bessere Ergebnisse und mehr Energie gewinnst.

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]]> https://rolandwegerer.at/multitasking-mythos-fokus-leistung/feed/ 0 Fokus statt Multitasking: Warum dein Gehirn nie zwei Dinge gleichzeitig tut https://rolandwegerer.at/fokus-statt-multitasking/ https://rolandwegerer.at/fokus-statt-multitasking/#respond Thu, 20 Aug 2026 15:52:19 +0000 https://rolandwegerer.at/?p=841 Multitasking fühlt sich produktiv an, ist aber meist nur schneller Aufgabenwechsel mit hohen versteckten Kosten. Der Artikel erklärt, was beim sogenannten Multitasking im Gehirn wirklich passiert, warum Fokus eine trainierbare Fähigkeit ist und wie ein einfaches Mini-Experiment hilft, echte Konzentration im Alltag, in der Schule und in der Kreativarbeit zurückzugewinnen.

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