Schlagwort: digitale Balance

Multitasking fühlt sich produktiv an, ist aber meist nur schneller Aufgabenwechsel mit hohen versteckten Kosten. Der Artikel erklärt, was beim sogenannten Multitasking im Gehirn wirklich passiert, warum Fokus eine trainierbare Fähigkeit ist und wie ein einfaches Mini-Experiment hilft, echte Konzentration im Alltag, in der Schule und in der Kreativarbeit zurückzugewinnen.